Seguimos con los minerales y esta vez os vamos a hablar de el "Selenio" otro mineral que ayuda a nuestras defensas...
El Selenio es un elemento esencial en el cuerpo humano. Ayuda a regular el sistema inmunitario e iniciar los procesos de defensa para mantenerte sano.
Los bajos niveles de este elemento pueden relacionarse con enfermedades y cuadros infecciosos severos.
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El Cobre otro mineral básico para nuestras defensas...
Por su papel en la diferenciación, maduración y activación de los distintos tipos de células inmunitarias.
Sus funciones son muy importantes en nuestro organismo, destacando su contribución en la formación de glóbulos rojos y el mantenimiento del sistema inmune. Quieres saber más...
El Hierro otro mineral que tenemos que intentar tener alto estos días. Se encarga de transportar oxígeno, producir glóbulos rojos y defendernos contra enfermedades o infecciones. Es fundamental para el normal desarrollo del sistema inmunitario y su adecuado funcionamiento.